稻城亚丁攻略自驾游,稻城亚丁攻略自由行几日游好

2024-06-15 21:56:34

1.重庆到稻城亚丁自驾游推荐线路包括3天、5天、7天、10天的出行攻略

2020端午节稻城亚丁旅游攻略端午去稻城亚丁最佳游玩路线

游玩亚丁景区一般安排两天时间，第一天走短线，第二天走长线。

短线终点是仙乃日，路况好，距离短，比较轻松，全程都是铁网的栈道，不需要登山仗，算做是适应一下高原环境，为第二天的长线做准备;长线的终点是五色海，中间一段可以坐电瓶车，然后是约3.5公里的上山路，可以骑马但是贵且数量有限，徒步的话建议带上登山仗。当然，如果你体力好，一天时间也是可以走完两条线的。

短线：游客中心 -- 观光车 -- 扎灌崩 -- 冲古寺 -- 珍珠海 -- 仙乃日 -- 原路返回

长线：游客中心 -- 观光车 -- 扎灌崩 -- 冲古寺 -- 冲古草甸 -- 电瓶车 -- 洛绒牛场 -- 瀑布 --牛奶海 -- 五色海 -- 原路返回

其他加长版游玩路线：

稻城亚丁丹巴四姑娘山7日游(川西环线)：

D1：成都——雅安——泸定——康定——新都桥

D2：新都桥——雅江——理塘——稻城

D3：稻城——日瓦(香格里拉)

D4：日瓦(香格里拉)——稻城

D5：稻城——理塘——雅江——新都桥

D6：新都桥——塔公——八美——丹巴——四姑娘山

D7：四姑娘山——成都

稻城亚丁四姑娘山海螺沟7日游：

D1：成都——都江堰——卧龙——四姑娘山

D2：四姑娘山——丹巴——塔公——新都桥

D3：新都桥——雅江——理塘——稻城

D4：稻城——日瓦(香格里拉)

D5：日瓦(香格里拉)——稻城

D6：稻城——理塘——雅江——新都桥

D7：新都桥——海螺沟

D8：海螺沟——雅安——成都

色达稻城亚丁8日游：

D1：成都——汶川——马尔康——观音桥镇

D2：观音桥镇——翁达——五明佛学院——色达

D3：色达——炉霍——塔公——新都桥

D4：新都桥——雅江——理塘——稻城

D5：稻城——稻城亚丁景区——日瓦

D6：稻城亚丁景区二进沟——稻城

D7：稻城——雅江——新都桥/磨西镇

D8：新都桥/磨西镇——雅安——成都

重庆到稻城亚丁自驾游推荐线路包括3天、5天、7天、10天的出行攻略

四川稻城亚丁旅游攻略包括游览路线推荐、美食推荐、住宿推荐等。主要景点包括珍珠海、冲古寺、洛绒牛场等。

一、四川稻城亚丁旅游攻略

1、游览路线推荐：

（1）短线：冲古寺→珍珠海→洛绒牛场，全程约12公里，需要徒步约5到6小时。

（2）中短线：冲古寺→牛奶海→五色海，全程约18公里，需要徒步约7到8小时。

（3）长线：冲古寺→洛绒牛场→牛奶海→五色海，全程约32公里，需要徒步约12到14小时。

（4）环线：冲古寺→卓玛拉措→仙乃日观景台→珍珠海→冲古寺，全程约26公里，需要徒步约10到12小时。

2、美食推荐：

（1）酥油茶：是藏族人民喜爱的饮料，具有浓郁的奶香和茶香，口感醇厚，是稻城亚丁地区的特色饮品。

（2）青稞酒：是以青稞为原料酿制而成的白酒，口感清爽，酒香浓郁，是藏族人民喜爱的饮料。

（3）藏式糌粑：是藏族人民的主食，以青稞粉为原料，口感香甜，是稻城亚丁地区的特色小吃。

3、住宿推荐：

1、亚丁村：位于亚丁景区内，环境幽静，住宿条件较为简陋，但位置优越，是观看日出和日落的好地方。

2、珍珠湖度假村：位于珍珠湖附近，环境优美，住宿条件舒适，有别墅和标间可供选择。

二、四川稻城亚丁的主要景点：

1、冲古寺：位于亚丁村，是一座古老的藏传佛教寺庙，建于公元七世纪左右。冲古寺是亚丁风景区的主要入口之一，也是游客们进入景区的第一个景点。

2、珍珠海：位于冲古寺附近，是一处风景秀丽的湖泊，因湖底沉淀的珍珠而得名。珍珠海被群山环绕，湖面平静如镜，景色非常优美。

3、洛绒牛场：位于亚丁景区北部，是藏民放牧的场所，也是观赏野生动物的好地方。在这里可以见到马鹿、盘羊、雪豹等野生动物。

四川稻城亚丁的特产：

1、雪莲花：雪莲花产自稻城县色拉乡，和松茸是一个季节收获，雪莲更是高原山上特有，生长在海拔4000米到5000米高山雪线草石滩，含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等。

2、乡城松茸：松茸是松栎等树木外生的菌根真菌，具有独特的浓郁香味，是世界上珍稀名贵的天然药用菌，味道极鲜，鲜松茸烤成干片后，可整年享用，清炖鸡煮汤时放上一点，非常美味。

3、贝母：我国贝母多达十余种，尤以川贝最为名贵，贝母在稻城亚丁算是比较有特色的商品，生长在海拔2500到5000米的高山草滩和石滩中。

以上内容参考：百度百科-四川亚丁国家级自然保护区

以上内容参考：百度百科-冲古寺

去重庆稻城亚丁，其实是一条很热门的线路。现在，越来越多的人喜欢出国旅游，自驾游占了一半以上。自己出去玩才是开始的方式。这个小编就给大家讲讲重庆到稻城亚丁的上路旅行攻略。

一、三天行程

三天太短了。全程都是坐车。不建议玩三天。所有往返行程需要四天。三天时间不够。

二、四天行程

四天的话可以直接导航稻城亚丁。不看沿途景点，因为时间紧。来回要四天，只能直接去稻城亚丁。

三、五天行程

行程概述：重庆-雅安-康定-新都桥-理塘-稻城-亚丁。

总结：康定之后没有高速，因为你只有5天，太短了，太短了。建议在亚丁玩2~3天，然后返回，需要2天。

四、六天行程

行程概述：重庆-雅安-康定-新都桥-雅江-理塘-香格里拉小镇-亚丁两日游-新都桥-重庆。

详细安排：

第一天：重庆-雅安-康定-新都桥

全程约630公里，耗时10小时。其中510公里为高速公路，经自贡、乐山、眉山、雅安，到达泸定。120公里后走318国道，经过康定，到达新都桥。

沿途：泸定桥、折多山、新都桥、贡嘎雪山。

第二天：新都桥-雅江-理塘-香格里拉小镇

全程约415公里，耗时8小时。先经318国道到世界高城理塘，再走省道到稻城亚丁。

沿途：海子山、吐尔山、毛崖草原、桑堆红草原。

第三天：亚丁一日游

香格里拉镇海拔3000米左右，亚丁景区海拔4000米左右。初入高原，建议第一天去亚丁景区短线，也就是从重古寺到珍珠海的线路。如果没有高原反应，第二天，就可以放心地进行长途散步了。如果有高原反应，短途旅行时间会少一些，方便你返程。

住宿：可以选择住在景区的亚丁村，方便第二天游览长线，但住宿性价比没有香格里拉小镇高；如果有高原反应，建议入住景区外的香格里拉小镇(离景区不到10分钟车程)。住宿性价比比景区高，适合人休息，但是排队坐景区观光车要多花1~2个小时。

亚丁景区地图

第四天：亚丁两日游

亚丁长途游(重古寺-罗蓉牛场-牛奶海-珍珠海)约6小时，全程徒步约11公里(短途步行3公里)。

打长途的时候，不要咬着牙。一定要注意自己的身体反应。如有强烈呕吐、头晕、腹胀、四肢无力等症状，应停车休息或终止行程。

亚丁景区救援的不便之处在于医护人员需要从景区外坐车爬山。需要很长时间，第一时间到达几乎不可能。建议游客准备好氧气瓶，以备不时之需。

第五天：从亚丁返回新都桥。

第六天：从新都桥返回重庆。

按照第一天第二天的原路返回就行了。

五、七天行程

行程概述：成都-九寨沟-全天游览九寨沟-川主寺-瓦切-红原-马尔康-白万-丹巴-坝美-新都桥-雅江-稻城-亚丁-新都桥-康定-泸定-天泉-雅安-成都

详细安排：

第一天：成都-九寨沟(住宿)

第二天：全天游览九寨沟。

第三天：九寨沟-川主寺-瓦切-红原-马尔康

第四天：马尔康-白万-丹巴-八美-新都桥(摄影爱好者的天堂，住宿，全程约330公里)

第五天：新都桥-雅江-稻城-亚丁(游玩住宿)

第六天：亚丁-稻城(游玩)-新都桥(住宿)

第七天：新都桥-康定-泸定-天泉-雅安-成都

六、十天行程

行程概述：成都-鄂木堂黄花海-神作村-年保玉泽-九支-班玛-色达草原-色达-佛学院一日游-亚丁寺-白宇-白宇寺-德格静音学院-雀儿山-新鲁海-甘孜-G

第一天：成都-黄花海，欧姆堂

第二天：敖木堂-神佐村

第三天：神作村——年保玉泽——九支

第四天：久治-班玛-色达草原-色达

第五天：色达-佛学院一日游

第六天：色达-亚丁寺

第七天：白宇亚丁寺

第八天：白宇-白宇寺-德格静音苑

第九天：德格-雀儿山-新鲁海-甘孜

第10天：甘孜-观音桥

第11天：观音桥-马尔康-成都

七、自驾游注意事项

出行前：

道崖顶景区属高原季风气候。一年中，大部分时间天气晴朗，阳光明媚，即使有雨雪，一般也是晚上登陆。春季(4-5月)，夏季(6-8月)，秋季(9-10月)，冬季(11-3月)。道崖顶旅游最佳季节：5-10月。

出发前的身体准备：进藏前要有充足的睡眠和休息，可以提前服用红景天和高远安。感冒、重度高血压、心脏病患者不宜进入高原。心理准备：保持乐观，如果有心理负担，会加重高原反应，延缓人体对高原气候的适应。每个进入高原的人都会有不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、气短、恶心、呕吐、失眠等。一般来说，1-2天后，上述症状会逐渐减轻或消失。

旅行：

1.初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁酒。不要剧烈跑步和运动；饮用酥油茶、乳制品、高远安、红景天等。适量可以增强对高原气候的适应性；

2.在高原的最初几天最好不要洗澡洗头。注意保暖，千万不要感冒。高原反应的人在高原反应期间不要洗澡。这个时候洗澡会引起肺水肿和脑水肿，两者都是致命的。

3、饮食要适度，不能暴饮暴食，以免增加肠胃负担。多吃水果。苹果是最不可能变坏的。建议沿途留一些，每天吃一个。

4.在藏区，要尊重民族地区的文化和信仰习惯。

5.要遵守“稻城亚丁景区至少三人同行”的规定。

6.爱护自然，保护生态，不乱扔垃圾。

旅行设备：

1.衣服：夹克、毛衣、牛仔裤、手套和围巾。建议携带手电筒、雨具等。建议穿登山鞋。

2.防晒：防晒霜(超强紫外线)、太阳帽、太阳镜、润肤霜、口红等。

3.各种设备：手机、相机、充电器、充电宝、备用电池。

4.药物：抗高原反应药物：红景天(至少提前10天服用)、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳非常有用)、西洋参(对缓解极度疲劳非常有用)、高远安、肌苷口服液(对高原反应有特效)等感冒药：百福宁、芬必得(缓解高原反应引起的头痛)等。胃肠药：保济丸、莫丁林、泻痢停、藿香正气水等。