徒步西藏游,徒步西藏攻略

1.高分求到达西藏后徒步旅游路线，我有9天假期，5天在西藏求详细徒步旅游路线，住青年旅社。

2.西藏山南线骑行攻略川藏线骑行攻略

3.西藏旅游攻略路线最佳路线

4.徒步进藏线路

5.西藏徒步旅游攻略景点推荐及最佳路线

一、步行路线：

步行路线：全程约3395.9公里

起点：邢台市政府

从起点向正南方向出发，走40米，右转进入红星街

沿红星街走620米，左转进入新华北路

沿新华北路走620米，直走进入新华南路

沿新华南路走240米，右转进入中兴东大街

沿中兴东大街走570米，直走进入中兴西大街

沿中兴西大街走1.3公里，直走进入中兴西大街辅路

沿中兴西大街辅路走170米，直走进入中兴西大街

沿中兴西大街走3.3公里，直走进入S322

沿S322走21.6公里，向右前方转

走900米，向右前方转进入S322

沿S322走15.7公里，直走进入S202

沿S202走9.6公里，直走进入S322

沿S322走3.4公里，向左前方转

走1.8公里，右转

走460米，向右前方转

走3.7公里，向右前方转

走140米，左转进入S322

沿S322走9.9公里，向左前方转进入S318

沿S318走6.9公里，向左前方转

走840米，左转

走16.3公里，向右前方转

走7.3公里，左转进入环岛

继续沿环岛走20米，直走进入G207

沿G207走5.2公里，向右前方转

走280米，直走上串村桥

沿串村桥走4.2公里，向右前方转进入S318

沿S318走15.2公里，右转

继续沿S318走3.3公里，右转

继续沿S318走21.2公里，右转

继续沿S318走26.6公里，左转

继续沿S318走15.3公里，右转

继续沿S318走11.6公里，左转

继续沿S318走12.3公里，左转进入季壁线

沿季壁线走3.0公里，右转

走770米，左转

走1.6公里，左转

走230米，右转

走10米，向左前方转

走420米，直走进入X332

沿X332走6.8公里，左转

走310米，右转

走310米，右转

走590米，左转

走3.6公里，直走进入G108

沿G108走270米，右转进入东长寿商业一条街

沿东长寿商业一条街走1.5公里，向右前方转

走10.5公里，向右前方转

走2.6公里，向右前方转

走2.5公里，直走进入S316

沿S316走120米，直走进入环岛

沿环岛走70米，直走进入S316

沿S316走13.5公里，左转进入G307

沿G307走27.8公里，右转穿过马路继续向前

继续沿G307走4.0公里，右转进入S320

沿S320走5.1公里，左转

继续沿S320走780米，右转

继续沿S320走450米，左转

继续沿S320走940米，右转

继续沿S320走1000米，直走进入S219

沿S219走9.2公里，右转

继续沿S219走3.1公里，左转

继续沿S219走2.7公里，右转

继续沿S219走41.3公里，左转

继续沿S219走11.8公里，右转进入G307

沿G307走37.3公里，左转

继续沿G307走2.0公里，左转进入G209

沿G209走3.4公里，向左前方转进入G307

沿G307走230米，右转穿过马路继续向前

继续沿G307走16.7公里，左转进入青龙大街

沿青龙大街走2.3公里，直走进入贺昌大街

沿贺昌大街走290米，直走进入贺昌大街辅路

沿贺昌大街辅路走2.0公里，直走进入贺昌大街

沿贺昌大街走210米，直走进入G307

沿G307走15.8公里，右转

继续沿G307走760米，左转

继续沿G307走40米，左转

继续沿G307走2.2公里，左转

继续沿G307走5.9公里，右转

继续沿G307走620米，右转

继续沿G307走700米，右转

继续沿G307走890米，左转

继续沿G307走2.5公里，右转

继续沿G307走2.8公里，左转

继续沿G307走10.8公里，左转

继续沿G307走27.6公里，左转

继续沿G307走6.6公里，右转

继续沿G307走1.1公里，左转

走30米，左转

走590米，右转

走250米，左转进入学子大道

沿学子大道走470米，右转进入G210

沿G210走940米，左转进入G307

沿G307走2.2公里，左转

走470米，右转

走20米，直走进入军民桥

沿军民桥走70米，左转进入G307

沿G307走21.5公里，向左前方转

走2.7公里，向右前方转进入大理路

沿大理路走4.0公里，左转进入G307

沿G307走14.7公里，左转

继续沿G307走54.8公里，右转

走4.4公里，左转

走610米，向右前方转

走2.1公里，向右前方转

走2.7公里，向左前方转

走770米，向右前方转

走2.0公里，向右前方转

走2.6公里，向左前方转

走990米，向右前方转

走500米，向右前方转

走4.7公里，向左前方转

走3.0公里，向左前方转

走1.3公里，向右前方转

走580米，向左前方转

走2.5公里，向左前方转

走3.6公里，向右前方转

走3.2公里，左转进入S204

沿S204走29.4公里，直走进入北新街

沿北新街走530米，右转

走80米，向右前方转

走10米，向左前方转进入统万路

沿统万路走1.8公里，向左前方转

走10米，向右前方转

走10米，左转

走240米，右转

走4.9公里，向右前方转

走10米，向右前方转

走2.1公里，左转

走200米，右转进入G307

沿G307走109.1公里，向左前方转进入贺刘张线

沿贺刘张线走25.1公里，右转

走1.2公里，右转

走6.1公里，向右前方转

走26.2公里，直走进入兴盛东街

沿兴盛东街走1.2公里，向左前方转进入盐惠线

沿盐惠线走730米，直走进入兴盛西街

沿兴盛西街走720米，左转进入环岛

沿环岛走80米，向左前方转进入盐惠线

沿盐惠线走23.8公里，左转进入S304

沿S304走2.3公里，向左前方转进入环岛

沿环岛走80米，向左前方转进入S304

沿S304走6.5公里，右转进入环岛

沿环岛走880米，右转进入S304

沿S304走54.3公里，右转进入恩红路

沿恩红路走28.2公里，直走进入恩和南街

沿恩和南街走360米，左转进入S101

沿S101走7.0公里，右转

走1.6公里，直走进入柳青路

沿柳青路走340米，直走进入柳青西路

沿柳青西路走890米，直走进入宁舟线

沿宁舟线走6.9公里，右转

走1.5公里，向左前方转

走550米，直走进入环岛

继续沿环岛走20米，向左前方转进入滨河南路

沿滨河南路走5.8公里，右转

走1.2公里，左转

走90米，向右前方转

走30米，向左前方转进入滨河大道

沿滨河大道走7.9公里，右转

走440米，左转进入S201

沿S201走10.5公里，向左前方转进入中央大道

沿中央大道走18.4公里，左转进入迎闫公路

沿迎闫公路走260米，右转进入中央大道

沿中央大道走770米，左转

继续沿中央大道走1.5公里，直走进入中央大道辅路

沿中央大道辅路走1.7公里，直走进入中央大道

沿中央大道走3.8公里，向左前方转进入S201

沿S201走105.1公里，向右前方转

走10米，向左前方转进入昌林路

沿昌林路走5.2公里，直走进入S201

沿S201走11.2公里，右转进入X326

沿X326走49.3公里，直走进入兴曹段

沿兴曹段走2.5公里，左转进入槽松段

沿槽松段走15.5公里，向左前方转

走7.1公里，向右前方转

走1.9公里，向左前方转

走1.2公里，直走进入X142

沿X142走2.1公里，直走进入华钱段

沿华钱段走1.5公里，左转

走2.2公里，向左前方转进入华钱段

沿华钱段走12.5公里，直走进入华干路

沿华干路走1.6公里，右转进入G312

沿G312走6.0公里，向左前方转进入天互公路

沿天互公路走34.8公里，向左前方转

走330米，直走

继续沿隧道走2.3公里，直走

继续沿隧道走1.9公里，向右前方转

走10.8公里，向右前方转

走230米，向右前方转

走3.1公里，向左前方转

走190米，直走

继续沿隧道走3.3公里，向左前方转

走1.4公里，向左前方转

走5.4公里，直走

继续沿隧道走3.6公里，直走上桥

继续沿桥走4.2公里，向右前方转

走1.8公里，左转

走720米，向左前方转

走2.2公里，左转上桥

继续沿桥走160米，右转进入S302

沿S302走12.6公里，直走进入威北公路

沿威北公路走26.1公里，右转

继续沿威北公路走29.3公里，向右前方转

走2.0公里，直走进入东和路

沿东和路走1.5公里，右转

走2.8公里，向右前方转

走120米，向右前方转进入新陈线

沿新陈线走770米，左转

继续沿新陈线走17.5公里，向左前方转

走770米，向左前方转进入新陈线

沿新陈线走1.3公里，向左前方转

走60米，左转进入G227

沿G227走1.7公里，右转进入鲍岗线

沿鲍岗线走13.2公里，左转进入甘岗段

沿甘岗段走5.4公里，直走进入海李段

沿海李段走2.3公里，右转进入大李段

沿大李段走910米，向左前方转

走40米，向左前方转

走10米，直走进入大黑段

沿大黑段走470米，向左前方转

走50米，向右前方转进入李拦段

沿李拦段走1.3公里，左转

继续沿李拦段走7.9公里，直走进入多拦段

沿多拦段走3.2公里，向右前方转进入民峡段

沿民峡段走4.2公里，直走进入涌拉段

沿涌拉段走15.6公里，向左后方转

继续沿涌拉段走3.8公里，右转

继续沿涌拉段走220米，左转

走10米，直走进入北大街

沿北大街走430米，直走进入南大街

沿南大街走340米，左转进入建设东路

沿建设东路走390米，右转进入G109

沿G109走37.2公里，左转

走10.3公里，右转

走8.3公里，左转

走30米，直走进入G109

沿G109走384.7公里，左转

继续沿G109走276.0公里，左转进入冥王星路

沿冥王星路走710米，右转进入长江路

沿长江路走14.3公里，左转进入G109

沿G109走817.2公里，向右前方转

走10米，向左前方转进入拉萨路

沿拉萨路走4.3公里，直走进入G109

沿G109走320.2公里，直走进入G318

沿G318走6.5公里，向右前方转进入环岛

沿环岛走70米，向右前方转进入藏大西路

沿藏大西路走540米，左转

走10米，直走进入藏热路南段

沿藏热路南段走140米，右转进入红旗东路

沿红旗东路走250米，左转

走470米，右转进入江苏大道

沿江苏大道走1.0公里，左转穿过马路继续向前

继续沿江苏大道走230米，到达终点

终点：拉萨市政府

高分求到达西藏后徒步旅游路线，我有9天假期，5天在西藏求详细徒步旅游路线，住青年旅社。

首先 佩服一下，徒步青藏，不容易啊。我自己 自驾回来。

如果需要徒步，，以下几点，需要注意

1. 提前服用红景天。

2. 带上 羽绒帐篷 和 更抗寒的 防潮垫。徒步青藏 难免露宿。 建议露宿尽量靠近 有人烟的地方 至少也要在公路或铁路边，有野生动物。

3. 青藏平均海拔都在 4000多。徒步生火问题，外面的露营炉子 基本点不着。水到70度 就开，方便面都煮不熟。建议，用喷灯烧火。多带气罐。食物最好多带熟食，肉干之类的。高热量食品。

徒步青藏 你的背包 所需物资装满 至少要 40斤，每天 能走 30公里 就很牛了。。。 青藏全程从 格尔木到拉萨 有 1200公里。最辛苦的 是 从上昆仑山 开始 到 翻过唐古拉山口。完整徒步 需要 30-40天。。哥们 你真要能完成 我太钦佩了。。。可以 加qq 64760641

西藏山南线骑行攻略川藏线骑行攻略

甘丹寺——桑耶寺徒步线，三天时间，沿途田园风光旖旎，可以到农牧民家买点土豆糌粑什么的来吃，路况较好，没什么难度，可以轻松地完成。

楚布寺——羊八井徒步线，5-7天，海拔高，路况还行，比较艰苦。

还有一天来回的徒步线，拉萨夺底乡夺底沟，可以爬到拉萨市最高的山峰，山峰凹处有一个冰川湖叫易错，湖边有一些石片盖的小房子，是修行人闭关用的，值得一去。

最后介绍一个墨脱徒步线，自古进入墨脱有四条路线，

1：就是从派镇翻多雄拉山，经拉格、汗密、背崩，进入墨脱。

2：就是从波密进入，翻嘎隆拉山，经80K、100K、113K到墨脱。

3：是从林芝县排龙到扎曲，经巴玉、甘登、旁辛、108K等到墨脱。

4：就是从波密的八哈、经当卡、加拉莎、邦辛、108K等到墨脱。

后面两条路线耗时很长，路况极差，且沿途的村庄这几年陆续整体搬迁出来，人烟稀少，在沿途很难获得补给，故属于高难度的徒步探险路线，一般都是从第一、二条路线进墨脱。墨脱徒步线，被称为“中国第一徒步路线”，在许多人眼里，它代表着纯净。之所以被尊为“第一”，不是因为它路线的难度，更多是因为它在人们心中精神层面的意义。几乎每个向往西藏的人，都有“墨脱情结”。墨脱在徒步者的心中，就相当于登山者心中的珠峰，呵呵，墨脱，是一个能让人心灵净化，让人们对人性、对自己信心坚定的地方；每个走过的人，都有自己的理解，但相同的是共同的“墨脱情结”，一种“没去过想去，去了还想再去”的情结。

注意事项：西藏当地的银行只有国有四家银行，中行、建行、农行、工行。其他商业银行没有。另外，取款的ATM机在拉萨市内有，下地区很少。初次进藏，一般游客可能产生轻微的头昏、脑涨、嘴巴干裂，这属于正常现象，不要马上吸氧，拉萨才3650米，还有更多比这高海拔的景区怎么承受？如果实在无法忍受，产生严重呕吐和呼吸苦难，可以寻求报团的旅行社提供帮助，或前往当地的医院就诊。可以提前7天服用一些红景天口服液，一般当地的大药房都有销售。有的地方药名叫诺迪康，成分也是红景天。身体健康的人都可以进藏，不需要提前做什么运动。反而，运动员进藏很容易高原反应。所以，进藏前多休息，禁剧烈运动。可以准备一些普通药物，包括胃舒平，感冒药，头晕药等在行李上。切忌，严重感冒患者不要进藏。西藏属于少数民族地区，人生地不熟。另外，不是所有的旅游线路都可以走，建议进藏前咨询好西藏当地的旅行社采取跟团游为佳。

好了又说多了，呵呵，希望能够帮到你。

西藏旅游攻略路线最佳路线

1.骑行川藏线攻略

普通游客选择的川藏路线是318国道成都至拉萨段，全长约2200公里。连续纯徒步需要70-80天左右，平均每天行程30公里左右；据波尔s之前的骑行攻略，一般骑行川藏线需要26天左右。但近年来，随着路况的改善，大量的桥梁和隧道取代了关隘，骑行距离和难度都有一定程度的降低。这两年平均骑行进藏20天左右，平均每天骑行100公里左右。

:2.骑行川藏线攻略知乎

1.川藏线南318国道(G318)是进藏的首选，但是对于喜欢挑战刺激和越野的朋友来说。

2.川藏线北线(G317)川藏线被很多朋友视为自驾的备用线路。有些有经验的朋友会选择G317。

3.滇藏线是喜欢挑战的朋友的最佳选择。

4.进藏路线上还有109青藏线。新藏线，唐蕃古道，冰查兰线，

5.进藏必备物品，身份证，司机美国驾照，驾照现金，边防证。比如阿里、墨脱等地需要边防证。

6.个人消费，车辆油耗，高速费用，其他费用。每个人都不一样。

7.选择最佳旅游季节参观。

8.住宿和加油。沿途318国道、317国道以川菜、藏菜为主，品种丰富。滇藏线有云南特产，川菜，藏菜。

9.小心，唐不要碰藏族同胞卖的东西。唐如果你不喜欢，就不要碰它们。不要买它们。

10.避坑指南。主动给你拍照是要收费的。藏区建议跟团旅游。唐不要随意停车，以免惹事生非。

3.骑行川藏线攻略28天

很多没去过的人都觉得川藏骑行需要很好的体力，但我觉得体力不是第一因素。如果平时能做到四到五个小时每小时25。理论上川藏线是可以的。

除了眼前的山，路上遇到最大的敌人也会感到孤独，可能一天的大部分时间都是自己一个人蹬，没有人说话。所以你一定要耐得住寂寞。然后是耐力和意志力。其实大部分时间都在路上，每天的行程都不长，因为路不好走。可能会有很多时候觉得自己很傻。很多次都想放弃。也有很多搭便车的机会(不到一半的人真的没有不要搭便车。最后还是要看你的意志力。我记得4000米以上的山有十四座。不到4000好像有个3900多的觉巴山。这不对我来说，没有比4000美元更容易的了。时间长了，数据可能就记不清楚了。如果你不不要做作业，你错了。爬这些山需要耐力和相应的体力。它不是说体力不重要，而是体力不是第一因素。如果体力差，还是可以比别人慢一点。关键是你能不能坚持住。

我记得我们接队友的时候，是上海的设计师。不是很强。最后一天，进拉萨200多公里，要爬5000多座米拉山。我们黎明前出发。我在山顶等了他一个多小时，感冒了。下午躺在杨妮河边，等他睡一觉。当时是八o当我进入拉萨的时候是晚上10点钟.因为之前在路上生病，耽误了一天行程，所以队友比我提前了一天。等我们到的时候，队友已经在酒店点好了饭，一直到凉了。

4.骑行川藏线攻略，途中值得游玩的地方

骑318骑手梦想成真，一路顺风！出发前，你要在网上收集详细的资料，关于去川藏线南段(318)应该带什么装备。一切都很实用，而且它最好让两个骑手在路上互相照顾。准备足够的快餐。带上修理工具，路上注意休息，补充体力。就等帐篷带够基本生存物资了！

5.骑行川藏路线

去西藏旅游的最佳时间是9月中旬以后。为什么说t呢

因为我感觉越野赛最糟糕的就是天气不好。虽然夏天更适合骑车，但是夏天雨水很多。无论是滇藏线还是川藏线，都会因为雨季而增加很多危险因素。道路湿滑，塌方多，景色大打折扣。山上经常烟雾弥漫，有时什么也看不见。

当然，你可以选择5月出发，在雨季到来之前，通过最困难的地区进入西藏。

如果你第一次去西藏，它it’最好乘318路。318山路虽然险象环生，但是海拔变化很大，需要很长时间去适应。可以逐渐增加在高山垭口的停留时间，有助于防止高叛乱。而且318路风景不错，路况相对更好，尤其是吃住。与其他路线相比，318路更方便。

就像你喜欢西藏一样，冰查查现在没有什么危险，除了是一条土路。道路比以前宽了很多，还加了护栏。一些狭窄的道路也增加了会议海湾。关键是人少车少，海拔变化不大，路况也没有想象中那么差，只是风景比较原始。

相对于青藏线，卡车比较多，路况不是很好，风景也比较简单。

事实上，它从川藏线北出西藏还不错。这条路车少，风景人文景观极好。随着谢拉隧道的开通，道路状况有了很大的改善。

总之，去西藏旅游，安全第一。

6.川藏线骑行详细路线图

青岛赛车运动最向往的目的地是西藏，这是很多赛车运动者一生中至少要去一次的旅程。摩托车去青岛旅游有几条路线，川藏线，滇藏线，青藏线，新藏线。被摩托友称为一生必走318的川藏线。这是一条最佳路线，景色美不胜收。

7.川藏北线骑行攻略

川藏线，也就是川藏公路，现在分为南线和北线。南线：G318川藏线，北线：G317川藏线。

川藏线南线和川藏线北线的区别：南线有美丽开阔的自然风光，有冰川，有雪山，有热带雨林；北线偏向人文环境，比较荒凉寂寞，沿途寺庙多，路况差。西藏南北线有几个交汇点：新都桥、理塘(前点)、邦达。

G318全长5476公里，是目前中国最长的国道。从成都平原到青藏高原的高山峡谷，川线一段以其惊艳、险峻、独特、美丽、雄伟、壮阔的景观，被2006年第10期《中国国家地理》杂志评为中国人的景观大道。很多人选择318进藏是因为沿途美丽原始的风景！G318上有太多惊艳的雪山：贡嘎雪山、亚拉雪山、Gnea雪山、蜀中的南迦巴瓦；海螺沟冰川(318线岔口上)、米堆冰川、来古冰川等。

G317线川藏段荒凉，但开阔！沿途车辆稀少，商业痕迹较浅。看着藏北线的地貌，淳朴的藏民，丘陵和弯道，雪山和草原，是孤独而自由的！

8.骑行川藏线攻略40天

普通游客选择的川藏路线是318国道成都至拉萨段，全长约2200公里。连续纯徒步需要70-80天左右，平均每天行程30公里左右；据波尔s之前的骑行攻略，一般骑行川藏线需要26天左右。但近年来，随着路况的改善，大量的桥梁和隧道取代了关隘，骑行距离和难度都有一定程度的降低。这两年平均骑行进藏20天左右，平均每天骑行100公里左右。

9.骑行川藏线攻略2022

Xc90It开车去西藏是可以的。

这里我们指的是xc90可以开进西藏，并不是说这种车型适合长途穿越，而是说现在进藏的线路都已经提速了，没有公路了

成都拉萨国道318难度中等，全程2200km，24天，花费(钱)6000左右，适合一个月的毕业旅行。

(自行车)车辆和设备：

直接从成都边城的一个山寨买了一辆二手山地车。设备齐全，价格1000元左右。

1.多准备一些骑行头巾防晒。防晒霜、润唇膏和水必须总是必要的。(虽然反正会晒黑一八度)

2.一路上以川菜为主，实惠又重口味。有骑行队的人一起吃饭更划算。

3.有些路况很差，比如塌陷，雨停等。时刻关注天气预报和当地新闻。

4.唐don不要在暴风雨天气骑车，它it’不安全，容易生病。唐万一发高烧或重感冒，不要逞强。

5.路过的城镇大部分都有住宿(包括吃住)，部分地区条件较差，比如去镇上的澡堂没有热水。

6.注意下坡路上设置的缓冲速度带，有的很高。如果骑得太快，通过缓冲带后很容易翻车。

7.让您的手机始终充满电，不要不要浪费太多时间在路上拍照(一路基本都是美景，所以很容易停下来拍照，你就赢了Idon’我不能在天黑前赶到镇上

(魅力)骑行(魅力)每日行程推荐

第一天成都丫安(154公里)

严——新沟(88公里)

3天3新沟泸定(50公里)

4Day4泸定——康定(51公里)

5Day5康定——折多塘村(15公里)

——新都桥(59公里)第6天六折以上

第7天新都桥修整，你可以去塔公草原

8Day8新都桥镇——里塘(220公里)

第9节第9理塘休息

第10天理塘——河泥乡(56公里)

第11天——河泥乡巴塘(118公里)

第12天巴塘——芒康(107公里)

第13天芒康邦达(270公里)

第14天邦达——巴苏(95公里)

第15天巴苏——然乌(90公里)

第16天然乌——波密(128公里)

第17天波密休息

第18天波密——通麦(90公里)

第19天通麦林芝(130公里)

第20天林芝——百帕(65公里)

第21天白坝松多乡(170公里)

第22天松多乡——多乡(55公里)

第23天，拉萨，多乡(130公里)

10.骑行川藏线攻略行程表

318川藏线通常指1958年正式通车的318国道成都至拉萨段。南线从雅安到108国道，向西过二郎山。38川藏线位于北纬30度线上，被称为中国人的景观大道。

距离：2073.6公里

18川藏线南是众多进藏线路中路况最好、住宿最方便、安全系数最高的一条。

12座海拔4000米的高山(山口):

折子山、高尔寺山、尖子湾山、卡兹拉山、海子山、宗拉山、老屋山、东大山、耶拉山(怒江山)、安久拉山、色季拉山、米拉山。

随着318路的完善，很多高山都已经开了隧道，不用过山口了。关隘是骑车人又爱又恨的地方。每一关都会耗尽你所有的精力，给你最美的风景。如果你想欣赏最美的风景，你可以沿着老路骑行，用你的体力换来人间仙境(随着时间的推移，老路会逐渐年久失修，所以你如果需要的话，最好咨询一下当地的旅店老板。骑起来还是很方便的)。

徒步进藏线路

西藏旅游攻略路线最佳路线是：拉萨、纳木错、珠峰大本营和林芝地区等。

1、拉萨

从拉萨出发，前往布达拉宫，这是西藏最著名的景点之一，是世界上最高的古代宫殿，也是西藏文化的象征。在布达拉宫，游客可以了解西藏的历史和文化，并欣赏到宏伟的建筑和美丽的景色。

2、纳木错

接下来，前往纳木错，这是世界上海拔最高的湖泊之一，也是西藏最美丽的景点之一。在纳木错，游客可以欣赏到湖泊的美丽和宁静，还可以进行一些水上活动，比如划船、钓鱼等。

3、珠峰大本营

然后，前往珠峰大本营，这是世界上最高的山峰之一，也是西藏最著名的景点之一。在珠峰大本营，游客可以欣赏到珠峰的壮丽和雄伟，还可以进行一些登山和徒步活动。

4、林芝地区

最后，前往林芝地区，这是西藏最美丽的地区之一，拥有着丰富的自然景观和文化遗产。在林芝地区，游客可以欣赏到壮丽的山峰、美丽的河流和独特的文化。

去西藏旅游的注意事项：

1、注意安全

西藏的地形复杂，游客应该注意安全，不随意翻越危险的山峰和河流，避免发生意外。

2、穿衣保暖

西藏的气候寒冷干燥，尤其是在晚上，温度会骤降。游客应该准备足够的保暖衣物，比如羽绒服、棉衣、保暖内衣等，同时还可以准备一些防风、防水的衣物。

3、饮食卫生

西藏的餐饮水平比较简单，游客应该选择正规的餐厅就餐，避免食用不洁食品。同时，游客应该自备一些常用药品，比如感冒药、止泻药等，以备不时之需。

4、注意环保

西藏的生态环境非常脆弱，游客应该注意环保，遵守当地的环保法规，不随意乱扔垃圾，不破坏自然环境。

5、尊重当地文化

西藏是一个具有独特文化的地方，游客应该尊重当地的文化和习俗，不随意侵犯当地人民的感情。

以上内容参考：百度百科-拉萨

以上内容参考：百度百科-纳木错

西藏徒步旅游攻略景点推荐及最佳路线

西藏不存在全长正好就是一二百公里的完美的徒步路，每条路线都很长，只能从中截取一段，不管多长，都要顾及到走完以后怎么回去的问题。所以小鸟建议楼主用一种灵活的方式来进行西藏徒步游，就是分段式徒步。至于路线，按我个人意见最好的一条就是纳木措转湖。

首先楼主先到拉萨，然后尽量选择搭车到纳木措湖畔的多加寺，然后开始正式的徒步旅行。路线基本是：

D1：拉萨--当雄--纳木错--巴里村--多加寺.(搭车)

D2：多加寺---布谷杂日—布拉然卡.(徒步)

D3：布谷杂日--恰多南卡岛--昂巴空龙岛.

D4：昂巴空龙岛--加长崔果--湖边1号扎营地.

D5：扎西半岛--羊八井地热--拉萨. (搭车)

西藏是国内不少朋友们旅游的向往，山川、湖泊、草原都是最极致的美丽，也是非常适合徒步旅行的地方，下面小编就为大家推荐了几处超美的徒步地，等西藏疫情结束之后再去游玩吧!

1、西夏邦马·喜马拉雅的天际

西夏邦马峰位于日喀则聂拉木县境内，主峰海拔8027米，在世界14座8000米级高峰中排名14位，也是唯一一座完全，在中国境内的8000米级高峰，是喜马拉雅山脉的著名高峰之一。

在西夏邦马徒步可以饱览雪山冰川湖泊的极致风光，没有拥挤的帐篷抢占营地，从第一站开始，最不怕的就是看不到雪山，在这里，平时遥不可及的雪山，会离自己很近、很近。

如果你是一个热爱雪山的人，那么你就一定要来西夏邦马徒步，因为在这里远眺8000米的雪山，并不会有遥不可及的压迫感，由于垂直落差小，空旷开阔，让这里的雪山极具亲和力。

除此，在西夏邦马徒步过程中，你还可以看到绝美的野博康冰塔林。以及能让人为之倾倒的高山湖泊，贡措和嘉龙措。

徒步里程：西夏邦马徒步有两种方案，分小环线和大环线，小环线徒步总里程60km左右，大环线在小环线的基础上增加了去北坡大本营的行程徒步海拔：平均徒步海拔4800米

适合人群：极限户外爱好者(18-55周岁，身体健康)

2、嘎玛沟·山脊的呼唤

嘎玛沟被誉为“世界上最美的山谷”位于日喀则定日县与定结县之间有着极为丰富的自然景观嘎玛沟最亮眼的风景当属壮美的雪山和高原湖泊

这条顶级徒步路线是喜马拉雅山脉的天然徒步通道在这里能看到三座8000米级雪山珠穆朗玛峰、洛子峰、马卡鲁峰以及海拔落差达3000多米的美丽山谷山高谷深，森林密布，花草缤纷是一块未被外界侵扰的秘境

徒步其中俊美的雪山、陡峭的峡谷葱郁的森林、五彩的杜鹃花以及清澈的湖泊交相辉映置身其中可以完全独享雪域高原的与世隔绝的壮美与清傲

徒步里程：约90km左右徒步海拔：平均徒步海拔约4500米

适合人群：极限户外爱好者(18-55周岁，身体健康)

3、人间仙境·库拉岗日

库拉岗日位于中国与不丹边境喜马拉雅中断，是西藏山南海拔最高的山峰，这里雪山环绕，冰川林立，一措再措，来过这里的人都会被它震撼。

来到此处，你首先会被，南北两侧截然不同的风光所吸引，由于高大的山体把印度洋的暖湿气流阻隔，南侧温暖湿润，植被较多，且有三个分外迷人湖泊，北侧则像是冰雪世界，陡峭壮观。

比起前两个徒步路线，库拉岗日更适合入门级徒步爱好者，2017年，陈坤曾带队走过这条路线，同时，到这里徒步，交通也很方便，洛扎县城距离拉萨仅有一天车程，途经羊卓雍措和普莫雍措。

徒步里程：约35km左右徒步海拔：平均徒步海拔约4700米

适合人群：徒步爱好者(18-55周岁，身体健康)

4、莲花秘境·墨脱

墨脱地处西藏东南部，是雅鲁藏布江下游的一个小县城，墨脱徒步线路曾被国家地理杂志评为“中国十大徒步路线之首”，在这里徒步你可以深切地感受“眼在天堂，身在地狱”。

与前三条徒步路线不同的是，墨脱属于典型的亚热带湿润气候区，且在雅鲁藏布大峡谷腹地，导致这里有极高的峡谷落差，沿路风景是极其独特的。

在墨脱徒步你不仅可以欣赏到壮美的雪山、飞流直下的瀑布，还需要跨越高大的峡谷，穿越古老的原始丛林及充满芬芳的茶园。

这里的景观是十分丰富的，除了大海和沙漠，这里拥有地球70%的自然景观，如果有机会，墨脱是你一定不能错过的徒步地。

徒步里程：约70km左右徒步海拔：平均徒步海拔约1700米，途中要翻越海拔4200米的多雄拉雪山

适合人群：徒步爱好者(18-55周岁，身体健康)