恩施旅游攻略导游小玲,恩施 游记

1.恩施平坝营地导游恩施平坝营地一日游

2.去恩施旅行实用攻略必看

3.恩施野生三峡蝴蝶岩购票指南及导游

4.恩施大峡谷导游词简介

今天小编辑给各位分享恩施大峡谷恩施大峡谷怎么玩？有什么攻略可以推荐一下么？

曾经在网络上有一张照片非常火爆，被拍摄的人是当地的村村民，他站在一艘木质小船上，似乎是在划桨。而重点则是船下的水质，非常清澈，见多了大海的清澈这还是第一次看到国内的山水，用清澈见底来形容也好不夸张。

后来经过广大网友的查探，才知道原来这个地方是湖北恩施。要去这里你需要先到武汉，再从武汉多动车到恩施，票价是170一人。酒店的话可以自行选择最适合自己的，自从这里带火之后，很多当地人也开了民宿，有意向的话也可以住民宿。

第一天，可以先去恩施大峡谷，有着典型的喀斯特地质地貌，什么天坑、地缝、溶洞等等，这里都有。景区还被分为两大板块，分别是云龙地缝景区和七星寨景区，最刺激的绝壁长廊就在七星寨景区。

去恩施大峡谷需要买票的，有学生证的话还可以买学生套票210一人，不然只能买285一人的成人票，套票包含云龙地缝+七星寨+景区交通巴士以及能让我们节省很多体力的索道上行。

云龙地缝不需要很多时间，看看完就可以直接去七星寨，这个是最主要的地点。云龙地缝最让人惊讶的就是瀑布跟岩石。地缝的瀑布一共有七条之多，每一条还都不一样，选悬崖上飞驰而过尤为壮观。

游玩好云龙地缝之后可以直接选择坐索道上去，不过索道真的非常高，感觉都穿越了云层。恐高的人要慎重，不想做的话可以选择走8888道楼梯，一般人都不到三分之一就趴下了。为了节省时间和体力，建议能坐就座，毕竟你是过来旅游的而不是来运动爬山的。

绝壁长廊是恩施大峡谷最惊险的一段，看上去就好像与悬崖峭壁融为了一体。那一条长长的走道上，两个人并排走刚刚好，右手边就是木质栏杆，栏杆外是恐怖的深渊，尤为刺激。

恩施鹤峰屏山躲避峡则这趟旅程的重头戏，有多少人都是为他而来。可能是因为这个地方火得太突然，所以景点开发还不完善，如果没有当地人带着你可能只能在旁边看着，上不了船，所以还是建议包车。400不到的价格，几个人平摊也才100，还能玩得尽兴。

我大中国地大，每个地区的地质面貌都不一样，你能说出几处不一样的旅游景点么？来推荐一下吧！

恩施被美国CNN评为中国最美仙境，去恩施旅游有什么攻略？

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一是跟随团游(全程无忧、有保障、缺点：景点少、步行、早晚返回、不免费、购物时间多)。

一种是自己玩，带着行李挤公车，既费时又费力。恩施的风景区都在山上，把握时间不容易。游玩过程中的不确定因素是不可预测的，安全性是不可保证的。缺点是：吃苦受累，而且更贵。

一个是半自助游，只需提前预订往返交通，并在到达目的地后，找当地导游服务，省心，省时，省力，省钱，目前大多数游客都会选择这种方法。由旅行社安排住宿、交通以及景点门票，让您有足够的时间欣赏风景。

必玩地方推荐：恩施大峡、谷恩施土司城、腾龙洞、梭布垭

1.恩施大峡谷

分为“云龙河缝”和“七星村”两大部分。云龙河地裂缝，被称为地球上最美丽的伤疤，是在到达景区后下山，游览地面裂缝状的景观，沿着石阶，整个旅程没有索道、缆车等交通工具，都是步行，体力消耗很大，大约要两个小时。

七星寨是大峡谷的主体。有辅助车辆可供选择，如缆车，电梯(只有下降)，如果你选择一直走路，需要大约7小时。

2.恩施土司城

顾名思义，它展示了土司古城的文化。土家族、苗族和侗族在城市中建造的传统建筑展示了他们独特的建筑和雕塑艺术。也许我们看到过太多的古城，在建设规模、民族特色、歌舞表演等方面不是很突出，所以要不要去还是由你自己的兴趣决定。

3.腾龙洞

它是集山、水、洞、林于一体的，山洞里有五座山峰和十个大厅，还有十多个瀑布。山洞里有山，山上有洞，还有激光秀和土家族的表演都非常令人震惊，很有创意。它的溶洞类的规模是很大的，表演也好的，有机会值得去看一看。

4.梭布垭

被誉为世界上第一个奥陶纪石林。整个石林有不同的形式和独特的风格，很令人惊奇。风景区的道路有点滑，很难走，请尽力而为。

恩施大峡谷自驾游攻略

2014年4月13日阴，早出发赴恩施大峡谷游览，大峡谷距恩施市区60公里，出城时经过“恩施土司城”，在门口照了几张像。出城后主要是走山路，车在半山腰行驶，路况还不错，车开了一个多小时就到达了景区门口。

景区大厅建的不错，这里地缝门票50元，索道110元，大峡谷门票120元，摆渡车30元，出了大厅就上了摆渡车，车开了约5分钟就停了，司机说这里就是地缝景区。

云龙地缝至少形成于5千万年前，从地缝顶部到地缝底部的地层主要为形成于2.1－2.9亿年间；全长3.6千米、平均深75米，平均宽15米，两岸陡峭，飞瀑狂泻、缝底流水潺潺，上通天水暗河 云龙河地缝，下联莽莽清江。地缝上共有7条半瀑布(有一条瀑布叫“半流瀑”，丰水期有，枯水期无，故称半条瀑布)。云龙地缝曾是云龙河的伏流段，以暗河形式沉睡地下二、三千万年，后因水流在地下强烈掏蚀，在地表不断剥蚀、致使暗河顶部坍塌，地缝才得于面世，成为恩施大峡谷一大奇观。

我们随着其他旅游队伍下到地缝景区峡谷的下面，下面川流不息的河水发出轰隆声，人们在半山腰的栈桥行走，对岸不时可看到瀑布，瀑布都是从地里钻出来的暗河，景区不长也就1公里多，经过一座桥上来后，我们就来到索道处，座索道就可来到对面的大峡谷高处。

恩施大峡谷是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，面积达300平方公里。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。景区内的“一炷香”，高约150余米，最小直径只有4米，此地的岩石的抗压强度是800千克每立方厘米，他风吹不倒，雨打不动，傲立群峰之中千万年，守护着这片神秘的土地。

索道座了约十几分钟，在索道内可看到四处高山的云海，索道跨越下面村庄和田地，穿过云彩就来到高山的上面。下索道后我们就沿着栈桥绕山而行，景区内约有十几公里，上上下下不时可看到外面优美的景色，由于山上有白云，所以我们随着云的飘移，时而看到地面的田地和村庄，时而被白云笼罩，更加显现出峡谷的神秘。景区内有很多景点，一柱香就是最著名的，由于有云，所以我们只能是在雾中照相了。有许多上海过来的老年团也来旅游，休息时她们在音乐下还不时高歌，他她们的乐观情绪带动了其他的游客，人们在欢笑中忘记了劳累，景区内还有一座酒店提供休息和午餐，每人20元。午餐后我们又翻过一座小山就开始下山了，下来后就是座摆渡车处，从这里就直接开到景区大门，整个旅游就结束了。

想去恩施大峡谷玩，有什么游玩攻略呢？

如果你想去恩施大峡谷玩，那么大家就一定要提前做好相关的攻略，而且一定要跟一个旅游团。恩施大峡谷其实也是非常有名的景点，而且很多人都觉得这个地方非常适合拍照，而且也比较适合野外探险。

有什么样的游玩攻略呢？

现在很多人都非常喜欢去旅游，大家觉得生活条件也已经比较好了，所以大家都想跟自己的家人去看一看，而且也能够增加大家的人生经历，并且这个过程也会特别的开心。其实每个人的选择都是不一样的，而且大家喜欢去的地方也是不一样的，但是恩施大峡谷的确是非常不错的选择，而且很多人都觉得这个地方非常的美，但是大家尽量不要自驾游。大家也可以去沿途的地方看一看，而且风景也的确是比较秀美的。

应该怎么做呢？

大家也不需要感觉太焦虑了，因为每个人遇到的情况也是不同的。平时在生活中大家也一定要留心这些事情，而且报一个旅游团其实也是非常不错的选择，因为旅游团的价格也不是特别的贵，而且相对来说也比较安全。如果你一个人去恩施大峡谷玩，那么这个时候你就一定要提前做好准备工作，而且大家一定要开自己的车去，并且大家也需要住酒店。所以大家可以提前在网络上查看一下线路，并且也一定要做好相关的救援准备。

总结

现在有一些年轻人特别喜欢穷游，但是这样的旅游方式真的是不太值得提倡的，因为在旅游的过程之中也的确会容易发生一些风险因素。平时在生活中大家也一定要注意这些问题，而且大家在去恩施大峡谷旅游之前就应该去网络上查看相关资料，这样的话才能够不走冤枉路。

西安自驾湖北恩施五天游攻略是什么？

第一天：华清宫→兵马俑

上午在酒店吃完早餐，然后出发去唐玄宗与杨贵妃避暑的行宫华清宫。华清宫是唐代封建帝王游幸的别宫。背山面渭，倚骊峰山势而筑，规模宏大，建筑壮丽，楼台馆殿，遍布骊山上下，整个建筑辉煌大气。

第二天：华山

一大早，从西安市内开启华山一日游之旅。华山称“西岳”，为中国著名的五岳之一，而“自古华山一条路”足以形容华山之险。亲临之后对这里的奇险更是深有体会。

建议大家出行前准备好爬华山的装备：最重要的是装备是水哦，至少要准备3瓶水；手套爬山必备；帽子，最好能将脸、脖子都盖上那种。准备这些以及登山的一些注意事项。登顶远望的美景是最好的，“会当凌绝顶，一览众山小”的景色真的很美，也很壮观。

第三天：西安市区

美美的睡了一觉后，第三天的行程安排在西安市区，参观西安标志性的建筑明城墙，大雁塔广场，钟鼓楼广场，西安大唐不夜城，距离相聚不远，每个地方都有浓厚的文化底蕴，漫步在西安城墙，感受历史的心跳；站在钟楼和鼓楼上，和大唐盛世来一次穿越之旅！

第四天：游恩施大峡

恩施大峡谷位于湘、渝、鄂三省交界处，是清江流域最美丽的一段，被誉为全球最美丽的大峡谷，万米绝壁画廊、千丈飞瀑流芳、百座独峰矗立、十里深壑幽长，雄奇秀美的世界地质奇观，与美国不分伯仲。

第五天：高速自驾回西安

自驾游路线

恩施大峡谷位于深山大峡之间，以往交通非常不便，自从沪渝高速（G50）开通后，自驾前往恩施大峡谷方便了许多。主要分东西两线，东线可从武汉经沪渝高速到达，西线可从重庆经沪渝高速到达。

1、武汉市——恩施大峡谷：

武汉市—G50宜黄高速—仙桃市—潜江市—荆州市—宜昌市—G50沪渝高—（龙凤坝下高速—G318—屯渝公路—大峡谷）恩施城东下高速—S233恩鹤公路—恩施市—航空大道—市府路—土司路—旗峰大道—左手入G318国道—行1.2千米右手下国道（屯渝公路）—恩施大峡谷。

2、重庆市——恩施大峡谷：

重庆市—G50沪渝高速—长寿区—垫江县—忠县-石柱-下318/利川／咸丰／出口—利川互通—腾龙大道—318国道—行23千米左右—团堡三岔路口左边下318到转063乡道直走073乡道—途经马踏井，马南坡，卡门，七渡河（新建恩施大峡谷大桥）—恩施大峡谷游客接待中心（恩施大峡谷七星寨景区）。

湖北有什么关于恩施大峡谷实用攻略吗？

湖北省旅游局官网就有关于恩施大峡谷的旅行攻略，可以根据个人情况并且参照攻略制定自己的旅行计划。

恩施大峡谷是一个适合深入游览的胜地，建议游玩时间两到三天。第一天可以起个大早去往山巅观看朝阳初生与清江云海，随后下山沿途中欣赏陡峭的山壁与独特的喀斯特地貌，在高空中还可以俯瞰峡谷中知名的天坑与地缝。下山后可以在山下品尝到恩施当地特色美食。第二天可以继续深入探索，进入到七星寨风景区内部。峡谷中还有独特的一炷香岩石景观，高达一百五十米的岩石堆最狭窄直径只有四米，千年来却依然屹立在原地。

恩施大峡谷是国家AAAA级景区，被誉为天然的喀斯特地貌博物馆。大峡谷的森林覆盖率高达百分之七十以上，峡谷中心有两大核心旅游景区，即七星寨风景区与云龙地缝景区 。七星寨风景区是恩施大峡谷的核心部分，进入其中需要乘坐缆车。在缆车之上可以从高空俯瞰云龙地缝的景观，缆车继续向上行驶则是一片雾蒙蒙的云海，游客身在其中如同腾云驾雾，身在仙山。在高空中可以借机观察整座峡谷的地形，也可以在缆车中拍照留念。

清江云海也是恩施大峡谷之内的一个知名景观。与外界其他名山大川的闲适云海不同，恩施大峡谷中的云海往往升腾剧烈，给人一种十分有生命感的感觉。游客可以用肉眼观察到云海滚滚变化形态，在峡谷的蜿蜒地势中爬升飞腾，壮观异常。升起的朝阳给云海镀上一层金色，放眼望去仿佛误入仙境，凡是欣赏过清江云海的游客无不印象深刻。云海之下的滚滚清江水日夜不停歇向大海流去，令人胸生豪迈之感。

恩施平坝营地导游恩施平坝营地一日游

到恩施旅游攻略为：恩施大峡谷→云龙地缝→七星寨景区，晚上住恩施。

早上乘车前往被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的恩施大峡谷，大峡谷位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段，峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。

七星寨景区感受有惊无险的“绝壁栈道”、欣赏可与黄山媲美的“迎客松”、感受神奇地质地貌“一炷香”，沿途可欣赏峡谷中的百里绝壁，千丈悬崖，傲啸独峰，原始森林，远古村寨，龙门石林，一线天，绝壁栈道，大峡谷梯田等景观，美不胜收。

主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、屯堡清江河画廊等组成。

云龙河地缝，它全长近20公里，最深处近100米，地缝两侧绝壁陡峭，一道道瀑布飞泻直下，在正午阳光下呈现出一弯弯彩虹，缝底云龙河潺潺淌过，水质清澈见底，缝壁茂密的灌木相互掩映，斑斑阳光洒入缝中，以险、俊、奇、幽的自然景象展现在人们眼前，游览完后返回酒店休息。

恩施旅行注意事项：

恩施地区昼夜温差较大，建议大家注意保暖；恩施地区多山，景区相对较分散，交通不是很方便，不建议大家自己前往玩，因为你们在搭车的过程中将花费大量的时间及金钱。

下雨都是一小片一小片的，女儿城下暴雨了，恩施大峡谷景区可能还是大晴天；恩施地方比较小，酒店不多，而且恩施旅游一般都是在市区住宿，玩的久的一住就是好几天，所以去恩施旅游一定要提前安排好，不然到时候住宿非常麻烦。

恩施景区游览，需穿平底鞋（旅游鞋），同时请保管好随身携带的手机、摄像机等贵重物品，以免损坏或丢失。恩施景点分散，风俗较多，最好有个当地的向导安排行程和陪同，这样可以让自己的旅行省心省事也省钱。我们之前找的恩施导游小钟就很不错。

以上内容参考：百度百科-恩施市

去恩施旅行实用攻略必看

1.恩施坪坝营一日游

从早上8点到下午5点

恩施的著名景点有利川市的腾龙洞和苏麻荡景区、宣恩县的狮子关、恩施大峡谷、索布垭石林、隆林宫等。来凤县杨梅古镇、仙佛寺、恩施土司城和女儿城、建始县地心谷、咸丰县平坝营和唐雅景区等。各景点交通便利，非常适合观光。

2.恩施坪坝营一日游最佳路线

旅游是恩施的大政方针。恩施周边有许多自然旅游景点，如大峡谷、龙林宫、鹿苑坪、腾龙洞、大水井古建筑、齐岳山、黄金洞、平坝营、仙佛寺、杨梅古镇、小南海等。绿坡滑雪场，女儿城、

3.恩施坪坝营森林公园

湖北省。

恩施，地处湖北省西南腹地，江南清江中游，是镶嵌在鄂西南山区的一颗璀璨明珠。因其稀有的硒资源，被誉为世界硒都。全市面积3967平方公里，辖10个乡、3个镇、3个街道办事处、172个行政村、34个居委会。总人口78万，其中土家族、苗族、侗族占38%。1998年被列为国家开放城市，湖北省九大历史文化名城之一，现为恩施土家族苗族自治州首府。

恩施位于湖北省西南部，清江中上游，经度1094481095842，纬度295033303930。东邻建始、鹤峰，西接利川、咸丰，南接宣恩，北接重庆奉节。东西宽86.5公里，南北长90.2公里。全市土地总面积3972平方公里，占全州总面积的16.6%。恩施是恩施土家族苗族自治州的首府，全州政治、经济、文化中心和交通枢纽。

恩施，位于鄂西南中部，属于云贵高原的东延部分，靠近四川盆地边缘，中国第二阶梯的末端的地形。武陵山脉的其余分支从东南蜿蜒进入中国，西部的大楼山向北延伸，北部是巫山。且西北、南两翼高，类似山地地貌，平均海拔1800.2万米；而西南和东北大部分地区海拔在900米左右，中间有大型的山坝和低谷；中部地区丘陵起伏，地层下沉形成沉降盆地，比较开阔，平均海拔500米左右。市内最高点是板桥之峰石门子，海拔2078米，最低点是红土小镇绵阳口，海拔262米，相对高差1816米。整个地形起伏，高差悬殊，可分为低山、二山、高山三种类型，各占面积的1/3。境内瀑布、流泉、暗流河流众多，山峦起伏，岭谷切割明显，水系发达。

恩施拥有丰富而独特的旅游资源。这里有山青水秀、石美洞奇的自然生态环境，也有多姿多彩、独具特色的人文景观。恩施主要景点有：巴东神农溪、利川腾龙洞、清江破滩、利川玉木寨、恩施大峡谷、利川佛宝山漂流、恩施索布垭石林、咸丰平坝营原始森林公园、恩施土司城堡、恩施龙林宫、理塘垭土司城等。

4.恩施坪坝营景点简介

A:恩施比庐山好玩。

庐山虽然很好玩，但是景点比较简单。可以玩一两次。恩施，另一方面，有许多景点可以玩，包括腾龙洞，恩施大峡谷，索布雅石林，李s庄园、荣美大峡谷、平坝营景区、野三河峡谷、夏莲河风光、神农溪漂流等众多各具特色的景点。特别是腾龙洞、恩施大峡谷、神农溪漂流等。都是世界闻名的，让人百玩不厌，念念不忘。

:一天5.恩施坪坝营游玩时间

有很多有趣的地方和美味的食物，但它有点分散。恩施的景点建议去恩施大峡谷土司城女儿城市南古城凤凰山公园恩施大峡谷玩一天。一定要穿平底鞋和球鞋，不然你会体验到什么是绝望女儿城和土司城。女儿城和土司城半天就够了。不需要门票。恩施市一般晚上7点左右会有演出。腾龙洞平坝营石门河场也有景点。三河景区黄鹤桥齐岳山的龙麟宫更是美味。最值得一提的是张观河闸恩施的分店很多，舞阳坝的油香很好吃。当地人排队买恩施豆皮太早了。一日三餐一定要尝尝，宣恩粑粑没毛病，很有特色。建始馅饼又脆又香。吊锅饭、腊蹄火锅俱乐部饭、油茶汤、酱饼、炕土豆也是当地特色。总之恩施是个好吃好玩的地方。欢迎做客。

6.恩施坪坝营农家乐住宿

树上的酒店一晚比较贵，便宜的两三百，贵的五六百，所以住一晚不不算。建议平坝营地一日游，上午去，晚上回，过一天s剧。要么你有时间去平坝营地住一个星期，充分吸氧，房价不会太贵。而且那里交通不方便，除了自驾游，其他人都建议跟团。恩施两日游feed，希望对你有用。

7.恩施坪坝营好玩吗

如果游览几个景点，需要一整天的时间。

平英主要有两个景点，一个是坐索道看全景区，一个是四孔峡景区。每个景点花半天时间，值得一看！

8.恩施坪坝营旅游景点

恩施全称恩施土家族苗族自治州，位于湖北省西南部，是中国最年轻的自治州。这里居住着27个民族，包括土家族、苗族、汉族和侗族。恩施州四面环山，美丽的自然风光和独特的民俗风情保存完好。恩施的美在于自然景观和民族风情。游客不他们不必拘泥于路线，他们可以去任何他们想去的地方玩，所以他们总能找到好的风景。周恩的风景主要是风景如画的风景和奇形怪状的洞穴。主要景点有清江、腾龙洞、玉木寨、大水井古建筑祠堂、星斗山原始森林、土司王城、土家挥杆堂、索布垭石林等。再说，途家吊脚楼，董乡风雨桥，千金七月的大会，耕作时的割草锣鼓，葬礼上的撒勒舞，吉祥庆典上的摇手舞，都展示了丰富多彩的恩施旅游景点：大峡谷，土司城，大水井古建筑，索布亚石林，咸丰平坝营，利川腾龙洞，等等。朝阳洞、玉龙洞、龙川水乡也不错；佛宝山漂流；苏当很美，每年都有杜鹃花艺术节。大水井古建筑中的国家级文物保护单位。恩施大峡谷很有名。以前叫木府大峡谷，横跨几个县市。除此之外，咸丰县还属恩施州管辖，包括平坝营原始森林、唐崖土司皇城、小南海。但是，咸丰县不同于恩施市、利川市。没有火车，没有高速，交通不方便。可以在利川、恩施下车，然后在咸丰仙佛寺转游水河东岸，位于来凤、宣恩交界处，距离来凤县城约8公里。建于公元335年，至今已有1600多年的历史。它是中国最古老的石窟寺之一，也是湖北省唯一的石窟寺。仙佛寺陷崖，重檐三叠。石干神庙.玉木寨位于黎川西部，在318国道从黎川到万州途中的牟道，距重庆万州港50公里。它这是一个旅游胜地，总面积20平方公里。村内有古墓、古栈道、村舍、卡门、瀑布，有世外桃源、天下第一土家村舍的美誉。根据传说，在古代.齐岳山位于利川市西郊，距利川市区仅30公里，距万州港80公里。318国道穿过景区。2001年以后，社会就开放了。海拔1500~1800米，总面积80000公顷。山上凉爽多雾，雨量充沛，湿度大，适合各种草的生长。清江滩位于清江中游，从州府恩施市到澧水河大桥。起浮码头位于恩施市，终点码头为澧水河大桥至恩施市38.5km。游客由专车运送。属于河流漂流探险景区。它于1992年向公众开放。清江滩.平坝营国家森林公园。位于咸丰县南端，与恩施来凤县和重庆黔江区接壤，距咸丰县50公里，距怀玉铁路正阳火车站12公里，距黔江旅游机场32公里。是山地型自然风景区。有原始森林12万亩，6万.索布垭石林，国家3A级景区。位于恩施市太阳河乡，距州府恩施54公里，距重庆奉节天坑34公里。是一个以石林为主的景观景区。它于1999年向公众开放。索布的意思是三在土家语中，索布亚的意思是三。事件.恩施大峡谷位于恩施市屯堡、板桥，在恩施利川长江三峡旅游黄金线上。318国道横穿景区，距恩施市区30公里。峡谷以巨大的规模闻名，陡峭而富有传奇色彩，有高高的山丘，有在天空中咆哮的精神；水质清幽，有种脱胎换骨的感觉。

恩施野生三峡蝴蝶岩购票指南及导游

湖北恩施一直是个充满了神奇的地方，险峻深邃的大峡谷，缓缓流动的山间小河，四面环山的室外村落，风雨中意境朦胧的土司城……，有上榜美国CNN，也有中国国家地理杂志誉为”中国最美的地方”。 它的山水，像是一处秘境，也像是一处仙境。景美如画，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农。独特的地理位置加上峡谷地貌，让这里拥有了一份得天独厚的清凉。趁着暑假的时光，去避暑，或者说是避世。逃离喧闹的都市，体味一番宁静致远的自然。来到这里，看一次土司城，走一次大峡谷，船游一次清江，再体验一次当地人的生活，看这里的美景，吃这里的美食。这篇攻略，将带领你走进神秘且神奇的恩施。

土家族、苗族等多个少数民族生活在这里，来到恩施旅行的话，除开看山水之外，少数民族的风情、歌舞、美食也是值得体验一次的。

恩施最佳旅行季节？

亚热带季风性山地湿润气候，意味着恩施是个一年到头都适合旅行的地方。

春天：

可以说宛若陶渊明写《桃花源记》一样，有落英缤纷之美。这里山中的花儿争相开放，山樱花、桃花、梨花，走在山里都能闻到一路的花香。这个季节适合用来踏青赏花，也可以跟随当地人一起去山上采茶。

夏天：

这个时间段来恩施的游客较多，主要原因就是来这里避暑。恩施在夏天是非常清凉的，特别是其中的腾龙洞，更是十几度的气温。来到这里一遍避暑，一边感受山水，领略土司文化。

秋天：

秋天颜色变化较多，色彩斑斓。这个时候由于植被品种不同，有的落叶有的常绿，交错之下宛若一幅油画。有人说恩施的秋天是“南方喀斯特”，一点的不为过。

冬天：

冬天是也是非常瑰丽神奇的，在山川河谷之间，一条条冰凌垂落，精彩精致。若是遇上下雪，还会出现冰雪覆盖山林的美景。

恩施不容错过的景点

恩施大峡谷

恩施大峡谷，几乎可以说是恩施的地标了。是可以媲美美国科罗拉多大峡谷的存在，它分为云龙地缝与七星寨两个地方，景色优美。全年气温不高，可以看青山，避暑，摄影，旅游开发较为完善。百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等都是值得一看的景点。

景点门票：七星寨120元/人，云龙地缝 50元/人（缆车票价：105元/人）

清江大峡谷景区

湖泊；河谷

清江是长江的一颗明珠，相比于三峡或许少了一份壮阔，但清丽却一点也不少，“水色清明十丈，人见其清澄，故名清江，有“八百里清江美如画”的盛誉，这里被赞为东方的多瑙河，被称为桨声灯影的梦乡。适合乘船游玩。

景点门票：150元/人

恩施土司城

来到恩施，土司城是必须要走一回的。这是当地土家族人民的历史文化证明。土司城从土司部落的制度文化而来，整个城楼充满了历史韵味，从门楼，到风雨桥、土司王宫等等，木制为主的建筑物，在斑驳中诉说说时间的沉淀。若是遇上小雨，土司城也更加有意境。

景点门票：45元/人

梭布垭石林

梭布垭风景区中的石林是值得一看的，是中国第二大石林，层层叠叠的石林，混杂着真正的树林，无论是远看还是近看都赏心悦目，适合摄影，也适合在石林间穿梭，感受被自然环抱的美好。

景区门票：78元/人

土家女儿城

民俗文化；美食；少数民族表演

恩施女儿城也是来到恩施必走一遭的。来到女儿城首先可以品尝到恩施的当地美食，诸如包谷粑粑、豆皮、酱香饼、腊肉、莼菜等等，逛一遍女儿城，吃一遍恩施美食，绝对是一次舌尖上的体验。此外，在这里还可以看到当地的民宿文化表演哦。

腾龙洞

腾龙洞，曾被中国国家地理杂志评为“中国最美的地方”，是一个超大的溶洞，犹如里面深藏着巨龙一般的，洞中风景很棒，有水潭，洞外青山水秀，瀑布在这里飞流直下三千尺。值得一提的是，洞穴全年气温在14-18℃之间，是夏天避暑的胜地。

景点门票：150元/人

石门河

人间仙境；山水画廊

石门河只是一条小河，狭窄处甚至可以说是一条小溪，不过小河景观非常惊人。河水清澈翠绿，安静处平滑如镜，两侧是几乎垂直高立起来的长满青苔的悬崖，心旷神怡，人间仙境。

景区门票：90元/人

周边的还有一些小景点：鹿院坪，屏山峡谷（鹤峰）坪坝营（森林 咸丰）、狮子关、鸡公岭绝壁攀岩、龙鳞宫、红花淌石林、齐岳山（山地草场 利川）、黄金洞（咸丰）、大水井（利川）、鱼木寨（利川）、来凤仙佛寺、太山庙等景区，就看自己的兴趣了。

恩施旅游景点都是分布在周围各个地方，一般推荐3至4天时间，大部分都是看山，建议选择几个精华景点游览

恩施是土家族、苗族等多个少数民族的聚居地，这里的诸多美食也是当地少数民族，经过长时间历史创造而来的。多种多样，口味也别具一格，来到恩施，一定是要品尝一次这里的美食的。

合渣：“辣椒当盐，合渣过年”，是当地流传极广的一句话，说明了当地人民对于合渣的喜爱。它的主料是黄豆，辅料是新鲜萝卜菜叶，经过一系列秘制之后，制作成白里带绿的合渣。

莼菜：佛宝山莼菜，是一种良好的菜品。无论是单炒，还是配合上其他菜品一起，特别是做汤，是极为美味的。莼菜，鲜嫩，味道宜人，到了夏天还是解暑的好食物，而且天然有益。

格格：名字叫的雅致，不过这道美食在恩施的街头小馆时常可见，用辣椒渣混和其他主料蒸出来，主料的选择较多，可以有牛肉、羊肉、猪肉、肥肠等等，因此也就有了牛肉格格、羊肉格格、猪肉格格、肥肠格格等。

恩施豆皮有米豆皮、绿豆皮、包谷豆皮，当地人最喜欢的是米豆皮。米豆皮这道美食有点像是粉，色泽也是白色，在当地大街小巷非常常见。

恩施当地有种茶，油茶汤就是当地人民在日常生活中制作出来的。是以茶叶混合其他姜、葱、蒜等，经过一些工序还要家入玉米花、豆腐果、花生米等等。配料多样。喝起来功效也多，不仅美味，还能提神。

腊肉：腊肉一直是少数民族的特色美食，无论是湖南湘西，还是湖北的恩施。恩施的腊肉经过熏制之后，风味浓郁，还可以长期保存，吃起来更加觉得美味。

榨广椒：这道菜吃起来香甜带辣，它制作过程是以玉米粉拌上辣椒粉，储存在坛子里发酵，一顿时间后拿出来，炒熟即可食用，非常爽口，带着辣味。

恩施虽然处于湖北西南部，地区经济较为落后，随着近年来恩施旅游业的发展，恩施的酒店住宿也快速发展起来。来到恩施，这个神奇瑰丽的地方，拍照当然是不可错过的。不管是摄像机还是平常的手机拍照，都可以留些精彩的景色。大峡谷的风采，石林的变幻，石门河的心旷神怡……来到这里拍照，留下身心与山野融合的一瞬。

走街串巷，寻觅恩施美食。

恩施美食多种多样，口味也别具一格。来到恩施怎么不尝尝这里的美食。在这里一边逛街，一边寻找美食也是很棒的体验，从街头的合渣，吃到街尾的格格，感受舌尖上的恩施。

坐一次船儿，晃荡清江的心旷神怡，放眼是平静的碧绿水面，和两岸青山。船行在其间，宛若在画中，仙境之中。

参与当地表演，感受少数民族的风情，恩施作为土家族、苗族等多个少数民族的聚居地，这里有诸多的少数民族的歌舞表演。也是来到恩施不容错过的，参与一次舞会，和当地人们一起跳舞合唱，将是非常值得回忆的画面。

如何安排行程，才能不错过恩施的美景美食以及好玩的？

恩施可看的景点非常多，不过具体如何游玩恩施，这里给大家推荐分别是3日游行程、4日游行程和5日游行程。

3日游行程路线

D1 恩施大峡谷

D2 清江蝴蝶崖-女儿城

D3 腾龙洞-土司城

路线评价：这条路线涵盖了恩施主要景点，时间安排也较为宽松。较短的旅行时间非常适合时间不多，同时想领略恩施风情的游客。

4日游行程路线

D1 恩施大峡谷

D2 清江蝴蝶崖-女儿城

D3 梭布垭石林

D4 石门河-玻璃桥

4日游行程路线

D1 恩施大峡谷

D2 清江蝴蝶崖-女儿城

D3 梭布垭石林

D4 腾龙洞-土司城

路线评价：4日游是最适合恩施游玩了，这条路线涵盖了恩施主要景点，在三日游的基础上加了石林景区，也可以在女儿城体验当地人们的风情和美食。

5日游行程路线

D1 恩施大峡谷

D2 清江蝴蝶崖-女儿城

D3 梭布垭石林

D4石门河-玻璃桥

D5 腾龙洞-土司城

路线评价：该条线路用时较长，覆盖的恩施景点较为全面。可以充分体会到恩施的风景和风情。

恩施是发展中的旅游城市，由于恩施目前一些自然景区是刚刚开发甚至有些还是没有进行开发，交通还不怎么方便。恩施除了山还是山，当然还有很多河，所谓望山跑死马就是这里了，由于恩施地形的原因，所以恩施的各个景点距离基本上都很远，每个景点至少需要一两个小时才能到达，恩施的公路，真的就九曲十八弯，尤其是去景区的路，基本都是盘山路，路窄弯多，没有防护栏，建议驾车技术不熟练的或平时很少开山路的不建议自驾车玩，安全第一。在恩施旅游想自己玩的游人就很不方便了，大部分游人都会选择旅行社或本地人安排服务，毕竟方便、省心。和自己玩相比，结伴游或跟团在某些方面要轻松一些，也有一定的优势、省时间、省心、省钱。比如不需要查询路线、赶公交、中转车等等。恩施旅游毕竟山区，景区远，交通不便，一天时间有限，很多地方无直达车 需要中转车（等车耗时间）前往。

现在有部分游人会通过一些商旅网站预订的酒店，其实价格并不便宜，到了旅游地，不一定要自己找车、自己买门票才叫自助游/自由行，大家完全可以参加当地很成熟的半自助游/自由行，既节省时间，又节省费用，全程交给当地导游安排吃住行玩，什么都不用自己操心，费用也实惠，更合适带着家里的老人和小孩们，融入当地生活，体验原汁原味的真实旅行，不留遗憾，特别是出现突发意外情况时更能及时解决，毕竟出门在外就是图个安全和舒适、开心，如需要可关注圆梦自由行小陈，现在已是网络时代、自助游/自由行已是最新的旅游趋势，是游人们的最佳选择。

恩施一直是个神秘又神奇的地方，它的美也是一篇攻略无法言尽的，更多的东西还需要大家一同去探索发现。心动不如行动，赶紧出发吧，恩施的好风好景在等着你~

温馨提示：恩施游玩都是以山为主，景区内都需要徒步，雨具、防晒是常备，且需上下爬行，比较考验体力，山区天气变幻莫测。夏天一定要带好防蚊水。备一些消毒用的湿纸巾、创可贴、消炎片、止泄片(防止水土不服) 等简单药品；鞋子要穿舒适的平底鞋，手机电池一定要充满，以免联系不方便。在车站、火车上、高速路口时，切莫与揽客人（陌生人）搭讪，以免产生不必要的纠纷，被低价诱惑的最终你掏出来的和付出的绝对比你想节约的更多（任何商家都不会亏钱赚吆喝的）。

希望对大家有所帮助，若你不感兴趣敬请飘过~~~ 请不要介意

恩施大峡谷导游词简介

恩施大峡谷很多人都知道，但是说到三峡，知道的人太少了。主要是因为宜昌三峡太震撼了，恩施大峡谷太有名了。那么这狂野的三峡有什么好玩的地方呢？为什么那么多人想看蛮荒三峡的蝴蝶岩？这是蝴蝶岩的指南。

中国湖北省恩施土家族苗族自治州建始县

一、景区位置

宜昌长阳高家岩何家坪郎平野三关高坪红岩寺(下高速)交警方向右转左转(有小转盘)右转(岔路口)小西湖国际度假中心(即进入景区)

二、到达方式

08:00~17:30

三、景区开放时间

夏季和秋季

四、最佳游览时间

黄鹤桥峰林景区：80元

野生三峡水上景区：180元

景区通票价格：260元

010到1010，我来到了蛮荒的三峡。我首先想看的是蝴蝶石。

这只蝴蝶的形状很奇特，看起来像一只大蝴蝶。这里的花奇花异草香，树木丛生，一切看起来都是绿色的。

陡峭的悬崖上长满了绿色的苔藓。湍急的水流淹没了湍急的岩石。这里既美丽又危险。

很多人来到这里的第一反应就是“咔嚓”“咔嚓”，因为太美了。美得只有相机才能定格，美得让人想一辈子记住。

恩施土司城是恩施州民委落实恩施州委、州人民政府提出建设“生态旅游州、民族风情园”的发展方略，由苏州园林设计院设计，地方民间艺人承建的土家族地区仿古土司庄园建筑群。接下来是我为大家整理的关于恩施大峡谷 导游词 ，方便大家阅读与鉴赏!

恩施大峡谷导游词1

峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。

自然景区主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。

其中两座位于一炷香石柱旁的的山峰于20___ 年4月22日命名为迪恩波特双子峰。

除了大峡谷外，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌： 有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(200多个)，有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于大峡谷的大断崖。

峡谷内有近10公里长的地缝幽深奇绝，世所罕见奇山、异水、怪洞、珍禽数不胜数。

曾游历欧美的张良皋教授将清江大峡谷与美洲的科罗拉多大峡谷相比。

他说，论壮观，科罗拉多大峡谷与清江大峡谷不过伯仲之间，论美丽，恩施大峡谷的沐抚段实在无与伦 比。

八百里清江中，恩施屯堡至沐抚的大峡谷，以气势雄阔的绝壁险峰，称奇于世。

被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的湖北清江恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。

峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。

自然景区主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。

其中两座位于一炷香石柱旁的的山峰于20___ 年4月22日命名为迪恩波 特双子峰。它也是湖北恩施 腾龙洞大峡谷地质公园的一部分。

恩施大峡谷现经湖北省鄂西生态 文化 旅游圈投资有限公司投巨资整体开发打造，已成为一个对外开放的新兴旅游 热点 景区。

华中科技大学著名的旅游与建筑专家张良皋教授实地考察对比后认为。

若与美国的科罗拉多大峡谷论壮观，恩施大峡谷与之难分伯仲;若论风景之秀美、景观之丰富、层次之多样，恩施大峡谷则远胜于科罗拉多大峡谷。

沐抚大、中、小楼门6 平方公里的范围内就有200米以上的独立山峰30余座;静水清江，虹桥卧波，青山倒影。

恩施市地处鄂西南山区中部，属云贵高原东延部分，地近四川盆地边缘，处于我国地势的第二梯级末端。武陵山脉余支从东南部蜿蜒入境，西有大娄山山脉向北延伸，北有巫山余脉环绕。

西北及南部两翼高，近似山原地貌，平均海拔800余米;西南及东北大部分地区海拔900米左右，有较大的山间坝槽坐落其间;中部地区丘陵起伏，由于地层下陷，形成陷落盆地，比较开阔，平均海拔500米左右。

恩施大峡谷导游词2

区域上主要地层为震旦纪(Z)—三叠纪(T)地层，反映出古地质时期沉积的陆棚陆表海、包括宽广的滨岸或碳酸盐台地和浅海陆棚海组成的古地理环境。广泛的碳酸岩沉积为后来的岩溶作用和岩溶景观的形成奠定了基础。

在恩施市的西北部有巫山山脉环绕边境;东南部有武陵山脉余支沿东北方向展布全境;中部为局部断陷盆地，总的地势是西北、西南两翼高，中部低。

山岭多西南—东北走向，河流与山脉走向大体一致。境内崇山峻岭，山峦逶迤，河谷多成深峡，多急流瀑布;喀斯特地形发育，山体多见为馒头状的溶丘，其总体岩溶环境为丘丛和峰丛洼地地貌类型。

清江两岸70%的地段为喀斯特地貌。

恩施大峡谷属温带季风气候，夏无酷热，冬少严寒，日光充足，四季分明。水资源丰富，河床落差大，径流量大，水能资源十分丰富。

拥有国家一级重点保护植物水杉、珙桐、光叶珙桐、红豆杉、南方红豆杉、银杏、钟萼木、莼菜8种。

其中国家一级保护植物红豆杉属第三纪孑遗古老植物，紫油厚朴是我国珍贵中药材和珍稀保护植物，在20___ 年3月被国家科技部列为GAP示范基地建设项目。

动物种类较多，脊椎动物32目、89科、350余种;哺乳动物有8目、20科、60种左右;爬行动物7科、25种以上;两栖动物5科20种;无脊椎动物130多种。

矿产资源达126种，特别是拥有世界最大的硒矿床，有“世界硒都”的美称。

恩施是湖北省的十大历史文化名城。

母系社会时期，为盐水女神领地，后被廪君打败，属于廪君的统治。经过无数朝代的更替，1949年11月6日，恩施解放，翌日成立恩施县人民政府。1982年4月30日，原县城及郊区168平方公里范围成立恩施市，实行县市分治。

年1月，撤销恩施县，将其行政区域全部并入恩施市。50多年以来，恩施市(县)一直是恩施专署、恩施地区行署驻地和恩施土家族苗族自治州首府。历史文化源远流长，有形文化和无形文化并存。

神秘文化引人入胜。沐抚的大小楼门原称为大小“鹿门”，鹿门即为寨门，因设鹿砦即军事上用树干树枝交叉做成的障碍物，形似鹿角而得名。

大小楼门里面在历史上曾居住过一个神秘的民族，既有可能是尚未被其他民族同化的巴人后裔，亦有可能与以狗为图腾的瑶族有关。

这种神秘文化因而具有无穷的魅力，唤起人们的好奇，吸收人们前来探究，寻求谜底。

恩施大峡谷导游词3

各位朋友，请看这是云龙地缝，至少形成于5千万年前，全长3.6千米，平均深75米，平均宽15米。两岸陡峭，飞瀑狂泻、缝底流水潺潺，上通天水暗河，下联莽莽清江。通过系统、科学、详细、深度的规划设计，打造一个以原生态自然山水风光为主、科普探险拓展为辅，集主题山水观光、深度地质体验、拓展探险运动等功能于一体的生态游览区。其总体规划布局为“一核一带一区”，联结峡谷自然山水绿色空间。

各位请看，这是恩施大峡谷客运索道，它是湖北省恩施州第一条单线循环脱挂抱索器索道。索道线路沿云龙河峡谷西侧山坡上行，通过倒灌水上方经小楼门“踏浪亭”南侧垭口到达上站。索道线路全长2284米，线路高差792米。设计运输量为每小时20___ 人。

各位请看，这是绝壁长廊，又叫“绝壁栈道”，始建于20___ 年10月，全长488米，118个台阶。沿着栈道游览，一路可以欣赏大武陵风光。该栈道共有七道弯八道拐，寓意是路七弯八拐，心始终如一。

各位请看，这是鞠躬松是恩施大峡谷的五大奇观之一的一个代表。在喀斯特地貌里，有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁。而在这里兼而有之，不得不说是个奇迹。黄山的“迎客松”，天下闻名，迎客松是张开双臂笑迎天下游客。大峡谷这棵松却代表我们好客的土家族、苗族人民向远方的游客深深地鞠个躬，既表示欢迎，又代表恭送。

各位请看，这是“一炷香”景观，高约150余米，最小直径只有4米，此地的岩石的抗压强度是800公斤每立方厘米，它风吹不倒，雨打不动，傲立群峰之中千万年，守护着这片神秘的土地。他近观犹如男根，展示着他威武的雄姿，俨然成了大峡谷中的镇谷之宝。从地质学上讲，由于长江水系、清江水系长期交错的影响，不断地侵蚀，不断地冲刷，才形成如今陡峭的石柱，由于保存极度困难，所以地球上类似细长的石柱并不多见，而最长最大的莫过于此。

各位游客朋友，我们现在来到甘堰塘返程中心，游客朋友们在此乘坐景区换乘车返回到恩施大峡谷游客接待中心，也可乘车游览恩施大峡谷云龙地缝景区后再乘车至接待中心，结束愉快的旅程。

恩施大峡谷导游词4

各位游客朋友，大家好!欢迎来到恩施大峡谷游览。恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米，被誉为“世界地质奇观，喀斯特地形地貌天然博物馆”，现为国家AAAAA级旅游景区。华中科技大学著名的旅游与建筑专家张良皋教授实地考察对比后认为：若与美国的科罗拉多大峡谷论壮观，恩施大峡谷与之难分伯仲;若论风景之秀美、景观之丰富、层次之多样，恩施大峡谷则远胜于科罗拉多大峡谷。这里的峡谷山峰险峻，山头高昂，有仰天长啸之浩气;谷底的清江水质清幽，令人有脱胎换骨之感受。沐抚大峡、小龙门6平方千米的范围内就有200米以上的独立山峰30余座;静水清江，虹桥卧波、青山倒影，让人产生海市蜃楼的幻觉;沿清江乘船顺流而下，云雾缭绕，白鹤翩跹，情景交融，仿佛置身于浩渺悠远的世外天地之间。

各位朋友，壮美无比的恩施大峡谷有五大奇观：

一是清江升白云。与大多数名山的云海显得闲散无序不同的是，沐抚大峡谷里从清江上升起的云海像一条腾飞的巨龙，蜿蜒曲折，延绵百里，形态丰润，美不胜收。

二是绝壁环峰丛。喀斯特地貌一般情形是有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁，沐抚大峡谷不仅兼而有之，而且面积大、品位高。有四面绝壁凹陷于丛峰之中的，也有四面绝壁突出似凌架于丛峰之上的，世界上目前尚未发现类似奇景。

三是天桥连洞群。洞穴群落是大峡谷中又一特点。据不完全统计，大峡谷沿线有大小洞穴200余个。如板桥的热云洞，有石壁相隔形成两个洞口，一洞通热风，一洞出冷风，冷热交融烟雾缭绕;而且洞内的大厅可容纳数万人;更有天桥匹配，水天相谐，人物相映，犹如仙境。

四是地缝接飞瀑。恩施大峡谷内的云龙河地缝全长7.5千米，最深达75米，地缝怪石遍布，五彩斑斓，古木苍翠，碧流潺潺，尤其是地缝两岸的数条飞瀑流泉，令人震撼而神怡。

五是暗河配竖井。中法探险队历经十年考察宣布，奉节龙桥河至恩施大峡谷的地下暗河全长50千米，为世界之最。仅暗河之上的竖井就有108个，形似著名的新疆坎儿井，非常壮观和罕见。

恩施大峡谷导游词5

土家族历史悠久，为远古巴人的后裔。巴人早年生活在江汉平原一带，后楚人强大，巴楚相争，巴人失败。巴人退入现在叫清江古称为夷水的一带，沿夷水西进，势力达到川东地区。在春秋时期建立了巴人第一个奴隶制诸候国巴子国。公元前361年被强大的秦国所灭，部分巴人则退居到湘鄂川黔山水毗连的武陵地区，并与当地的一些部族相融合，形成土家族。土家族自称“毕兹卡”或“贝京卡”。宋代时则称这一带生活的巴人为“土人”，以后土人称外来汉人为“客家”，称自己为土家。

土司制度是历史中央封建王朝对少数民族地区实行归属中央、权力自治的一种政治管理体制。土家族地区的土司制度，则起于元代，止于清朝雍正20___ 年(1736年)的“改土归流”，历经元明清三朝，前后达450余年。土司与中央封建王朝的关系，就是土司对中央封建王朝纳贡称臣，中央王朝对土司实行册封，准予自治;土司土地不入中央王朝版图，人口不入中央王朝户籍，生杀在掌、称雄一方。土司王实际上就是一个地方的土皇帝。

恩施土家族地区的土司建制，历朝都有变化，元代设立29个土司，明代设立31个土司，清代设立20个土司。土司管辖地区包括恩施州清江以南地区及现属宜昌的长阳、五峰的部分地区。

好了，各位朋友，现在我们已经到了恩施土司城，让我们一起来欣赏集恩施州土家族、苗族、侗族三个主要少数民族建筑、 雕刻 、绘画艺术之大成的仿古土司庄园建筑群落吧。

大家请看，迎面一座赫然高耸的是土司城门楼(也称土司朝门或看楼)，是显示土司威仪和功德的纪念性建筑。门楼极其注重外观的庄重华丽，在建筑内容上则集中体现了土家族的人文思想空间观念和技术上的聪明才智。

你看，门楼前面左右两座神人牵着龙的雕像，叫作“天王送子”，寓意土家人普遍存在的“望子成龙”的心理。右侧墙上的三幅壁画，中间的一幅表现的是民族团结，右边的一幅是反映土家先民生活的“毛古斯”。“毛古斯”就是土家先民所尊的稻谷神。“民以食为天”，稻谷与人的生存息息相关，对稻谷神的崇拜，反映了土家先民在农耕初期对生命存在的强烈意识。左边的一幅是两个彪形大汉，环眼突睛，虎视眈眈，像似瞄着每个过往行人，那是土家语称作“努里巴嘎”和“柯斗毛人”的两尊门神，是土司城的守护神。

恩施市区现有人20.13万，城建规划面积41平方公里，已建城区面积17平方公里;23平方公里的省级开发区—一恩施经济技术开发区正在扩建之中;全市交通便利，318、209国道在境内交汇;城乡公路通车总里程达3200公是;扩建后的许家坪机场可起降波音737客机;拟建的宜方铁路、沪蓉高速公路恩施段均经过本市，明天的恩施定会更加美好。