兰州青海敦煌旅游路线_兰州张掖敦煌青海湖旅游攻略

1.青海敦煌七日大环线推荐旅游路线

青海敦煌是许多人想去玩的地方，两个地方一起玩七天是完全够的，一般行程比较满的话，其实敦煌玩两到三天就可以了，还可以多逛逛其他结果景点，敦煌是个非常适合感受文化艺术气息的地方，同时还有地方适合看日出。

第一日：西宁—塔尔寺—拉脊山—日月山—倒淌河—青海湖—黑马河(宿)

第二日：黑马河—茶卡盐湖—德令哈—可鲁克湖—大柴旦(宿)

第三日：大柴旦—当金山—阿克塞—青海雅丹魔鬼城—敦煌(宿)

第四日：敦煌—莫高窟—鸣沙山月牙泉—沙州夜市—敦煌(宿)

第五日：敦煌市—嘉峪关关城—长城第一墩—张掖七彩丹霞—张掖(宿)

第六日：张掖—扁都口—俄博丝绸古道(俄博镇)—阿柔大寺—祁连县卓尔山—祁连县(宿)

第七日：祁连—祁连草原—岗什卡雪峰(远观)—门源万里油菜花—大坂山观景台—黑泉水库—西宁或兰州

1、青海藏区青梨酒颇为醉人,饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。

2、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。

3、青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品。穆斯林的清真概念决非只是禁食猪肉，而有很多禁忌，在没有搞清之前千万谨慎，以免伤害宗教感情。

4、除西宁、河湟地区以外，青海大部分区域多是高原荒漠区域，自驾者要小心驾驶，包车或者搭车，也要尽量选择车况好和司机稳重有经验的车。如果是在雨季出行，沿线交通可能因塌方而临时中断，出发时要注意天气和路况新闻。

5、建议进入高原地区的旅行者，做一些防止高原反应的措施。适当服用“红景天”或者充分喝水，初到高原不要急速行走或者奔跑，避免暴饮暴食，尽量不要吸烟喝酒。

6、太阳帽、太阳镜、唇膏、长袖衣裤、防晒霜，这是进入高原的必需品

大西北的风光个人觉得非常具有特色，尤其风沙比较多，建议女孩子买个丝巾，大西北的美食夜市独具特色，喜欢那边的风景和环境的朋友可以去看看。

青海敦煌七日大环线推荐旅游路线

青海甘肃大环线攻略如下：青海甘肃大环线一般从西宁开始，逆时针绕行，经过青海湖、茶卡盐湖、张掖丹霞、敦煌莫高窟、兰州白塔寺等地，最后回到西宁。

整个环线全程约2000公里，建议时间安排在10到15天之间。西宁是青海省的省会，可以参观青海湖、塔尔寺、克孜尔千佛洞等景点。同时，可以品尝青海特色美食，如羊肉面和酸奶。

青海湖是中国最大的内陆咸水湖，湖水清澈，周围群山环抱。可以在湖边欣赏美丽的日出和日落，还可以参观附近的小寨子和藏族村落。茶卡盐湖是中国最大的盐湖之一，湖水呈现出五彩斑斓的景象，非常壮观。可以在湖边漫步、拍照，并了解当地的盐产业文化。

张掖丹霞地貌是世界自然遗产，以其独特的红色地貌景观而闻名。在这里，您可以漫步在红色的峰林之间，感受大自然的奇妙魅力。敦煌莫高窟是世界文化遗产，拥有丰富的佛教艺术瑰宝。游客可以参观洞窟中的壁画和雕塑，了解中国古代艺术和佛教文化的发展。

旅游信息

1、旅游季节

青海甘肃西北大环线的旅游季节是5月至10月。这个时期天气较为宜人，景色也最为美丽。

2、交通方式

青海甘肃西北大环线的交通方式主要有自驾游和跟团游两种。自驾游需要注意安全，尤其是在高原地区，需要适应高原反应。跟团游可以选择一些知名的旅游公司，如中国国旅、中国青年旅行社等。

3、住宿选择

青海甘肃西北大环线的住宿选择较为丰富，可以选择酒店、客栈、民宿等。在高原地区，游客需要注意保暖，选择一些有暖气设备的住宿场所。

4、特色美食

青海甘肃西北大环线的特色美食包括青海牛肉、青海湖鲤鱼、甘肃拉面、敦煌酥油茶等。这些美食口味独特，值得一试。

以上内容参考：百度百科-甘青大环线

青海敦煌是很多人想去的地方。两个地方一起逛七天完全够了。一般行程满的话，游览敦煌两到三天就够了。也可以去其他景点看看。敦煌是一个非常适合感受文化艺术氛围的地方，也有适合看日出的地方。

行程路线

第一天：西宁-塔尔寺-拉吉山-日月山-倒淌河-青海湖-黑马河(宿)

第二天：黑马河-茶卡盐湖-德令哈-克鲁克湖-大柴旦(宿)

第三天：大柴旦-党金山-阿克塞-鬼城，青海丫蛋-敦煌(宿)

第四天：敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-沙洲夜市-敦煌(宿)

第五天：敦煌市-嘉峪关关城-长城第一墩-张掖七彩丹霞-张掖(住宿)

第六天：张掖-边渡口-鄂博丝绸之路(鄂博镇)-阿柔寺-祁连县卓尔山-祁连县(宿)

第七天：祁连-祁连草原-岗什卡雪峰(远方)-门源万里油菜花-大坂山观景台-黑泉水库-西宁或兰州

:其他注意事项

1.青海藏区的李青酒相当醉人。喝下你平时酒量的三分之二是明智的。

2.藏区酥油茶之类的食物不适合内地人的胃，不能多吃。当地有一个习俗，招待客人的空酥油茶碗必须重新斟满。所以建议酥油茶的碗永远要三分之二满，既不会伤害藏民的感情，又能保护自己。建议携带黄连素等止泻药。

3.青海很多地方都居住着各族穆斯林。在任何清真餐厅就餐时，注意不要带入牛羊肉以外的外来食物，不要饮酒，尽量不要浪费食物。穆斯林的清真观念绝不仅仅是禁食猪肉，而是有很多禁忌。不知不觉小心翼翼，以免伤了宗教感情。

4.除西宁、河湟地区外，青海大部分地区为高原荒漠区。自驾者要谨慎驾驶，租车或搭车，尽量选择车况好，司机稳重有经验的车。如果在雨季出行，沿线交通可能会因山体滑坡而暂时中断。出发时注意天气和路况新闻。

5.建议进入高原的旅行者采取一些预防高原反应的措施。适当服用红景天或多喝水。刚到高原时，不要快走、快跑，避免暴饮暴食，尽量不抽烟、不喝酒。

6.太阳帽，墨镜，口红，长袖衣服，防晒霜，这些都是进高原必备的。

个人觉得西北的风景很有特色，尤其是风沙。建议女生买一条丝巾。西北的美食夜市很独特，喜欢那里风景和环境的朋友可以去看看。